Оригинальные рецепты
759 просмотров

Укрепляем иммунитет: рецепт напитка из облепихи

Облепиха повышает защитные свойства организма и помогает бороться с авитаминозом.

Облепиха - весьма полезный продукт, богатый на витамин С. Она помогает справиться с болезнями ЖКТ, печени, сердечно-сосудистых болезнях и болезнях нервной системы. Из ягод облепихи можно приготовить джем, морс, чай, а также добавлять в различные десерты. Но сегодня мы поделимся рецептом напитка из облепихи, который укрепит ваше здоровье перед приближающимися холодами.

Ингредиенты:

  • 1 стакан облепихи;
  • лимон (по вкусу);
  • 50 гр имбиря

Приготовление

1. Вымойте облепиху и протрите через мелкое сито.

2. Получившуюся массу поместите в заварник для чая.

3. Нарежьте имбирь ломтиками и добавьте его к облепихе.

4. Залейте кипятком и настаивайте напиток не менее 15 минут. По желанию добавьте лимон.

Облепиховый напиток с имбирем можно хранить в холодильнике. Употреблять рекомендуется теплым.

Приятного аппетита!

Источник