Первая медицинская помощь
662 просмотров

Простуда и грипп: как отличить болезни по симптомам

Узнайте, как по симптомам болезни отличить грипп от ОРВИ и что делать при первых признаках простуды.

Признаки гриппа и простуды бывают очень похожими. Что общего у этих заболеваний, чем отличается грипп от ОРВИ и как научиться их различать?

Одно из первых и основных отличий - простуда и грипп вызываются разными вирусами (вирус гриппа, вирус парагриппозной инфекции, аденовирусные инфекции, риновирусные инфекции и т.д.).

Грипп возникает резко и всегда остро. Как правило, человек может сказать даже час, когда заболел. А ОРВИ проявляется постепенно, усиливаясь с каждым днем;

Простуда характеризуется незначительным повышением температуры тела (редко выше 38,5°С). Резкое возникновение температуры в течение нескольких часов до 39 - 40°С и сохранение ее в течение 3 - 4 дней присуще гриппу.

Грипп вызывает ломоту во всем теле, озноб, потливость, сильную головную боль, рези в глазах и светобоязнь. При ОРВИ также присутствует разбитость, но без ярко выраженных болей.

Простуда часто сопровождается сильным насморком. При гриппе его, как правило, не бывает.

При гриппе нередко возникает мучительный кашель и боль за грудиной по ходу трахеи на 2-е сутки болезни. При простуде кашель умеренный.

Для гриппа характерно возникновение эпидемий, охватывающих значительную часть населения. Эта болезнь протекает тяжелее, чаще дает осложнения и может закончиться летальным исходом.

Как избежать гриппа и простуды:

  • мойте руки антибактериальным мылом, особенно после улицы;
  • отдыхайте. Недосыпание отрицательно влияет на иммунную систему, делая ее уязвимой для вирусов гриппа и простуды;
  • регулярно убирайте в доме и проводите влажную уборку;
  • употребляй витамины. Лучше, если вы будете получать их из натуральных сезонных продуктов;
  • ешьте побольше цитрусовых, чтобы поддержать иммунитет;
  • ведите активный образ жизни.

Источник