Развитие и воспитание детей
1195 просмотров

Должен знать каждый родитель: правило 3-х минут

Суетливый ритм жизни поглощает не только нас, взрослых. Но и вместе с нами он сказывается на наших детях. Дети вырастают и начинается снова этот замкнутый круг. Но простое правило 3-х минут от психологов поможет спасти ситуацию.

Итак, вечером родители уставшие приходят с работы, и, конечно же, они рады видеть своих детей, но… В голове витают мысли о десятке домашних дел, которые нужно успеть сделать, живот просит ужина, а тело ломит от усталости настолько, что хочется просто принять теплый душ.

Да, ребенок получит свое внимание во время купания и перед сном, когда вы будете укладывать его спать, читать на ночь сказку и т.д. Но, как выяснилось этого совсем недостаточно для маленького человека.

Всего три минуты

Когда вы приходите домой после разлуки с ребенком, вы должны опуститься до уровня глаз ребенка, крепко обнять его и расспросить, как прошел день и что нового произошло в его жизни. Для этого будет достаточно всего трех минут. Особенно важно придерживаться правила, если вы забираете ребенка из садика или школы.

При любых обстоятельствах

Даже если вы уходили не на целый рабочий день, а не на долго по делам или просто в магазин - все равно придерживайтесь этого правила. И ведите себя так, как будто вы не виделись давно.

Три минуты не решат ваших накопившихся забот, но всего три минуты в день помогут ребенку правильно сформироваться и чувствовать вашу любовь при любых обстоятельствах и даже в подростковом возрасте.

Почему именно так

Да, важно отвлечься от всего и сконцентрироваться в эти минуты только на ребенке. Потому что, когда вы делаете свои дела, ребенок не чувствует свою значимость и может умалчивать о знакомых для него событиях, которые кажутся вам мелочами.

Даже если ребенок что-то рассказывает вам, когда вы заняты, вы можете упустить эмоции, с которыми он об этом говорит или важные нюансы. Со временем ухо просто начинает воспринимать не вовлеченный в основной процесс деятельности рассказ - как фоновый шум.

Важные подсказки:

  • впустите в работу правило трех минут как можно раньше - даже если у вас растет пока еще сладкий комочек, который не особо понимает, где была мама;
  • спустя некоторое время, вспоминайте о том, что рассказал вам ребенок. Расспросите его о том, что услышали;
  • не спорьте с ребенком длительное время и старайтесь объяснять один раз, а не настойчивыми нотациями;
  • не притворствуйте в эмоциях;
  • раз в неделю занимайтесь с ребенком чем-то вместе - пусть это будет то, что интересно и вам, и ему.

Источник