Оздоровительные диеты
Диета "Антицеллюлитная"
В чем суть Отеки, избыток веса, ослабленный иммунитет, обезвоживание и гормональный сбой во время ПМС (предменструальный синдром) - вот пять причин, которые чаще всего провоцируют резкое...
Оздоровительные диеты
Зеленая диета: здоровому похудению - зеленый свет
Эта диетическая методика названа "зеленой" совсем не зря. Ведь ее основу составляют фрукты и овощи, преимущественно имеющие именно такой цвет. Этот способ питания не только с большой...
Оздоровительные диеты
Инжир для похудения. Полезные свойства. Калорийность
Инжир очень полезный и даже в некоторых случаях лечебный продукт. В инжире для похудения содержатся: витамины (β-каротин, В1, В3, В6, РР, С, 14), минеральные вещества (натрий - 18 мг/100 г, калий...