Диеты для снижения веса
Диета на основе квашеной капусты: меню на 4 дня
Из всех капустных диет эта - самая щадящая, к тому же самая полезная. Продолжительность диеты 4 дня. Результат - до минус 3 кг. Эта диета гораздо мягче, чем обычная капустная диета, к тому...
Диеты для снижения веса
Вкусная диета: худеем на сухофруктах
Хотите сбрасывать вес вкусно, при этом не продумывая сложный рацион? Тогда диета на сухофруктах и орехах - это ваш выбор. Диета на сухофруктах и орехах при соблюдении всех правил...
Диеты для снижения веса
10 безопасных способов похудеть к вечеринке
Не за горами новогодние праздники, каждой хотелось бы быть королевой, а лишние несколько набранных килограммов могут испортить настроение. Вот советы, которые будут работать для...
Диеты для снижения веса
Диета 6 лепестков - меню и отзывы
Диета для похудения 6 лепестков была разработана Анной Юханссон, диетологом из Швеции. Скорее всего, этот вариант избавления от лишних килограммов понравится всем, кто не любит...
Диеты для снижения веса
Эффективность диеты "Не есть после шести"
Все девушки хотят хорошо выглядеть, особенно когда приближается пляжный сезон. Самое время подумать о том, как улучшить свой внешний вид. Конечно, на первый план выходит фигура. Это то,...
Диеты для снижения веса
Про жиросжигатели
При выборе жиросжигателя важно учитывать тот факт, что они являются лишь дополнительным помощником в нормализации веса, и полностью полагаться на их свойства нельзя. Большинство из...
Диеты для снижения веса
Почему не получается сбросить вес, несмотря на все усилия
Если вы одна из тех волевых личностей, кто не только может долго обдумывать план похудения, но также в состоянии приступить к его осуществлению, то поздравляю. Вы на верном пути. Но одно дело...
Диеты для снижения веса
Огуречная диета
Если вы хотите похудеть, то, конечно же, не обойдетесь без изменений в рационе. Но так как с каждым днем появляется всё больше фруктов и овощей, то эти изменения будут вам только в радость....
Диеты для снижения веса
Продукты, которые можно есть в любое время дня и в любом количестве
Как же непросто держать рот на замке, когда пытаешься похудеть. Согласитесь, во время диеты то и дело хочется что-нибудь пожевать, а руки сами тянутся к дверке холодильника. Но,...
Диеты для снижения веса
7 легких напитков, которые помогут распрощаться с лишним весом
Каждая вторая девушка наверняка хоть раз в жизни сидела на диете и знает, как долго уходят нежелательные килограммы. Но, оказывается, существует легкий способ ускорить процесс...
Диеты для снижения веса
Как эффективно похудеть на цветной диете
Сидеть на цветной диете полезно для организма и даже интересно. Убедитесь сами! В чем принцип цветной диеты Главный принцип цветной диеты, которую еще называют радужной, - каждый день есть...
Диеты для снижения веса
Сколько надо есть, чтобы похудеть
Тема очень актуальная. И для худых, и для полных, и для обычных людей. Для себя вы должны решить, что вам дороже есть столько, сколько хотите, или то, какого размера ваше платье. Правда есть...
Диеты для снижения веса
Диета углеводного чередования
Эта диета для тех, кому нужно быстро сбросить пару кило. Чередуя количество углеводов в рационе, вы начнете быстро сжигать жир, не затрагивая ценную мышечную массу. А значит, не только...
Диеты для снижения веса
Диета "10×10" - похудеть за 10 дней на 10 кг
Диета на грани фантастики: похудеть за 10 дней 10 кг! На деле, конечно, потеря лишнего веса будет раза в два меньше. Диета "10×10" не рекомендуется людям с большим избыточным весом, поскольку риск...
Диеты для снижения веса
Монодиеты
Главный принцип монодиет состоит в употреблении только одного продукта в течение определенного времени. Кефир, рис, овсянка, яблоки - список неисчерпаем. Далеко не самый приятный,...
Диеты для снижения веса
Диета Кима Протасова
Автор "протасовки", как прозвали в народе эту диету, судя по всему, лицо вымышленное. Но худеющую публику такое обстоятельство мало волнует. Главное, что пять недель на сырых овощах,...
Диеты для снижения веса
Дешевая диета: как похудеть к лету и сэкономить
Как утверждают медики, во время отпуска порядка 90 % отдыхающих набирают вес. А 78 % стараются сбросить вес сразу же по возвращении домой. Часто в ход идут быстрые и жесткие диеты. Еще и потому,...
Диеты для снижения веса
Диета на овсянке: виды и примерное меню на день
Овсяная диета поможет тебе блистать красотой и здоровьем, особенно в весеннее время. Меню диеты простое и проверенное многими женщинами. А ведь в короткое время нам нужны самые эффективные...