Хорошее настроение
Как сосредоточиться на работе перед праздниками
Вокруг все активно готовятся к Новому году, обсуждают, где встречать, что и кому подарить, сколько денег выделить на празднование. И сосредоточиться на работе с каждым днем становится все...
Хорошее настроение
6 способов побороть страхи, тревогу и приступы паники
Вы чувствуете приступы страха и паники? Боитесь за свое будущее? Не знаете как реагировать на очередную новость? Мы поделимся секретами преодоления страха и паники. Скажем сразу, в...
Хорошее настроение
5 способов избавиться от лени и стать энергичной женщиной
С приходом холодов лень одерживает победу, поэтому все чаще хочется лежать под теплым пледом и не делать совершенно ничего. Но такое времяпрепровождение абсолютно непродуктивно и рано...
Хорошее настроение
Переход на зимнее время 2018: как адаптироваться
Узнайте, когда переводят часы на зимнее время 2018 году в Украине и как это легче пережить. Перевод часов на зимнее время 2018 года в Украине снова состоится. Когда мы переводим стрелки часов...
Хорошее настроение
Где взять мотивацию ходить в спортзал
Как наконец взять себя в руки, чтобы начать заниматься спортом серьезно и регулярно. Спорт и питание - два главных залога похудения и красивой фигуры. Если с диетой ты уже разобралась, а к...
Хорошее настроение
Идеи подарков на День защитника Украины для мужчин и мальчиков
14 октября украинские мужчины и мальчики будут отмечать День защитника Украины. Этот праздник совпадает с Покровом Пресвятой Богородицы и Днем Украинского казачества. Что подарить сыну?...
Хорошее настроение
5 идей оригинальных подарков ко Дню учителя
Традиционно в первое воскресенье октября учителя отмечают свой профессиональный праздник. В этот день их задаривают цветами и конфетами. Банально, правда? Если вы хотите выделиться...
Хорошее настроение
9 способов сделать понедельник легким
Все мы привыкли к тому, что понедельник - день тяжелый. И это утверждение настолько крепко вошло в наше сознание, что нам сложно даже представить, что начало недели может быть легким,...
Хорошее настроение
Как быстро взбодриться утром: 5 лайфхаков
Времени на сон мало, не высыпаемся, хочется успеть все на свете, а на отдых-то времени и не хватает. Знакомая ситуация? Узнайте, как быстро прийти в форму, взбодриться и мгновенно...
Хорошее настроение
6 способов побороть осеннюю хандру
Световой день становится короче, дни холоднее, природа увядает и даже самые стойкие оптимисты замечают изменения в настроении. Так влияет на нас осень. Но есть методы, помогающие побороть...
Хорошее настроение
Как восполнить нехватку серотонина - гормона радости
Радость бывает разной. Есть радость спокойная и светлая, дарящая нам прозрачное счастье, а есть радость буйная, безудержная, переполненная удовольствиями и эйфорией. Так вот, эти две...
Хорошее настроение
7 способов справиться с послеотпускной депрессией
Наступил последний месяц лета и вы, возможно, уже вернулись из долгожданного отпуска, а может только собираетесь. Как отдохнуть в удовольствие и вернуться наполненным и удовлетворенным в...
Хорошее настроение
Биоритмы организма: как жить в ладу со своим внутренними часами
Если мы строим свою жизнь вразрез с природными биоритмами, насильно изменяя их, происходит то, что ученые называют "десинхроноз": организм сбивается с правильного ритма и все его системы...
Хорошее настроение
Мыльные пузыри в домашних условиях
Мыльные пузыри - разноцветные, легкие, летучие, веселые и праздничные… При упоминании об этой нехитрой забаве многие из нас вспоминают детство, радость от летящих пузырей, желание догнать...
Хорошее настроение
Как успокоить нервы и снять стресс
Как успокоить нервы и снять стресс - очень полезные советы, которые особенно пригодятся, когда живешь в бешеном темпе современной жизни. Ты, наверное, слышала выражение, что все болезни от...
Хорошее настроение
Как наша активность зависит от времени дня
Работоспособность и активность мыслительного процесса у человека зависит от времени. В этой статье мы расскажем, когда лучше всего учиться и работать, чтобы труд принес максимум...
Хорошее настроение
О пользе лишнего веса
У пациентов с лишним весом, попавших в больницу с каким-либо инфекционным заболеванием, в два раза больше шансов выжить, чем у людей, не страдающих от ожирения. К такому выводу пришли...
Хорошее настроение
Три эффективных способа быстро снять стресс
Стресса в современном мире не избежать. На работе, дома или в компании незнакомцев нас преследуют волнение, страх, и даже раздражительность. А известно ли вам, что существуют эффективные...
Хорошее настроение
Что подарить маме на День матери
Что подарить маме на День матери? То, что она хочет. Мы подкинем тебе несколько хороших идей, но выбор только за Вами. День матери 2018 празднуется 13 мая. Подбери варианты для подарков...
Хорошее настроение
Чем занять себя в пробке: 5 полезных идей
Одним из недостатков жизни в больших городах является то, что довольно часто мы попадаем в заторы на дорогах. Особенно “тягучими” являются “час-пик” утром (с 8.00 до 10.00) и вечером (17.00-19.30),...
Страница 1 из 3123